Ejercicios de gluteos para mujeres

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Entrenamiento con el peso corporal (Calistenia)

La calistenia se define como un conjunto de ejercicios que centran su interés en los movimientos de grupos musculares, más que en la potencia...

Mister Olympias de la historia

En 1965, Joe Weider inagura la "Supercopa de Culturismo", en la que sólo lo mejor de lo mejor puede competir por el título Mr....

Pumping Iron

Pumping Iron es un docudrama realizada en el año 1975 (comercializada en el 1977) sobre las competiciones de bodybuilding para elegir Mr. Olympia del...

Videos de Chicas Fitness

Se denomina "Chicas Fitness" a mujeres cuyo estilo de vida se basa en el entrenamiento y una nutrición saludable. Las chicas fitness pueden llegar...

Super Size Me (Agigántame)

"En Super size me, Morgan Spurlock investiga la epidemia de obesidad que sacude Norteamérica entrevistando a expertos de todo el país y sometiéndose a...

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