martes, marzo 31, 2020
Como evitar las estrías

Como evitar las estrías

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La piel es un tejido elástico que se adapta a las formas y volúmenes de nuestro cuerpo. Sin embargo, esta capacidad elástica necesita un periodo progresivo de adaptación y posee un límite de elasticidad. En periodos en los que la piel...
Abdominales

El Ordenador y la Televisión, enemigos de los abdominales

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El ordenador es uno de los peores enemigos de los abdominales, los que trabajamos delante de uno 8 horas diarias (muchos días incluso más) sabemos de que va el tema. Si no te lo...
Obesidad y sus consecuencias

Consecuencias de la obesidad

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La obesidad es un exceso de grasa, el cual se mide mediante el IMC (Índice de masa corporal), que se deduce dividiendo el peso del individuo en kilogramos entre la altura en metros al cuadrado. Se habla de obesidad cuando...
Guía de belleza masculina

Guía básica de belleza masculina

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La cosmética masculina está en alza. Y tú, ¿aún crees que no la necesitas? Antes de responder, ten en cuenta la cantidad de factores que actúan como enemigos de tu piel y son responsables del envejecimiento prematuro: el estrés, la...
Dopaje

El dopaje

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Desafortunadamente, muchos deportistas de elite, para estar en lo más alto, e incluso para poder sobrevivir a nivel profesional, se ven obligados a recurrir a sustancias prohibidas (en el ámbito deportivo) consideradas como dopaje...
El mundo de la imagen

Vivimos en el mundo de la imagen

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Los cuerpos esbeltos y proporcionados aparecen ahora por todas partes. Están llegando incluso a acosarnos debido al incesante flujo de imágenes físicas atractivas con que los medios informativos nos obsequian. La inmensa mayoría de los modelos...