Cross Training, la mejor forma de entrenar para tu cuerpo
                    ¿Te sorprendería saber que en realidad ya estás haciendo Cross training y ni siquiera sabes lo que es?
Quizás pienses que correr, nadar y la...                
                
            Tu primer día en el gimnasio, como superarlo y querer volver
                    Si eres alguien no acostumbrado a hacer actividad física de ningún tipo, ni a utilizar instalación deportiva alguna que no sea la piscina pública,...                
                
             
				
 
 
 
 
 
 

