La bicicleta para perder grasa y mejorar la capacidad aeróbica
                    Uno de los ejercicios cardiovasculares más utilizados por su efectividad y seguridad para mejorar el sistema cardiovascular y perder grasa es el ciclismo, ya sea...                
                
            Máquinas de ejercicio aeróbico
                    En muchas ocasiones, cuando comenzamos un plan de entrenamiento no somos capaces de soportar el ritmo de trabajo, nos fatigamos muy pronto o aparecen...                
                
            
				



