jueves, septiembre 29, 2022
Dieta hiperproteica para ganar músculo

Dieta hiperproteica para ganar músculo

0
Vamos a ver un ejemplo de dieta hiperproteica para ganar masa muscular. Esta dieta de masa muscular es muy fácil de adaptar a tus necesidades ya que utiliza alimentos básicos. Eso si, también utiliza suplementos,...
Dietas cetogénicas

Dietas Cetogénicas

0
La dieta cetogénica, término acuñado por Wilder en 1921, alude a una intervención terapéutica cuyo objetivo es generar una situación de cetosis (formación de cuerpos cetónicos) similar a la del ayuno. Tal situación se...
Dieta del índice glúcemico

La dieta del Índice Glucémico

0
El ser humano es débil y una de sus debilidades es la alimentación. Como el ritmo de vida, los compromisos sociales y laborales y esos pequeños caprichillos que apetecen de vez en cuando dificultan nuestra...
Dieta disociada

Dieta Disociada

0
Cuando hablamos de dieta disociada, nos referimos a aquellos regímenes que se fundamentan en la separación de alimentos dentro de una misma comida, teniendo en cuenta sus componentes principales. Dependiendo de la dieta disociada...