Rutina y dieta de Jeff Seid
Por petición de algunos usuarios, os traemos la rutina de entrenamiento y dieta de Jeff Seid.
Está rutina de volumen ha sido traducida y adaptada de la...
Dieta culturista: Volumen, definición y mantenimiento
Vamos a hablar de dietas culturistas exponiendo varios ejemplos destinados a los cuatro programas básicos que cubren las prioridades de cualquier culturista, fitness o persona...
Dieta culturista de Daniel Veas
Lo que más destaca de este culturista es su gran envergadura y al mismo tiempo su estética tan agradable y armónica que hacen que...





